Описание
Набор из двух самых популярных резинок для тренировок. Красная подходит для упражнений рук и плечей, чёрная для рук, спины, ног и подтягивания.
Рекомендуется взрослым мужчинам с начинающей подготовкой, женщинам со средней подготовкой или для подростков для помощи в подтягиваниях
В случае необходимости болших нагрузок или компенсации веса при подтянивании петли можна использовать вместе – тогда их нагрузка суммируется.
Резина для тренировок давно стала хитом продаж категории спорт в США так как занимает минимум места и заменяют собой массу снаряжения от тренажёров до гантелей или штанг. Такие фитнес петли часто называют резинками для подтягиваний, хотя диапазон у них намного шире.
Это сделало резину для фитнеса одним из самых популярных решений для занятий спортом дома или на открытом воздухе комбинируя фитнес с другими активностями.
Есть масса видео упражнений с резиновыми петлями для разных частей тела когда заниматься можно как на улице так и дома
Например в этом видео показанно 51 упражнение для всего тела которое можно выполнять в домашней обстановке
Это настолько универсальный снаряд для спорта что количество упражнений ограничивается лишь Вашим воображением.
Всего несколько таких резиновых петель сделают Вам спортзал в любом месте – дома или на улице.
Их легко взять с собой так как в сложенном виде они занимают не больше места в рюкзаке чем небольшая бутылка для воды.
Резиновые петли также дают нарастающий эффект нагрузки по мере растяжения в отличии при работе с весом тела или гантелями что позволяет более глубоко прорабатывать нужные Вам участки. Резиновые петли могут как полностью заменить необходимость похода в тренажерный зал так и дополнить упражнения более глубокой проработкой нужных участков мышц.
С помощью резины заниматься более безопасно как новичкам, так и подготовленным спортсменам.
Во многих упражнениях резина из-за неравномерной нагрузки безопаснее, чем свободный вес. Упражнения в начальной фазе движения со свободным весом нагрузка на суставы травмоопасна. Резиновые петли для фитнеса дают максимальную нагрузку после середины фазы движения и в конце, а в начале вы начинаете движение безопасно и легко.
Длинна лент каждая сторона по 104 см, обе стороны 208см
Толщина резины 4.5 мм
Характеристики (приблизительные нагрузки при растяжении на 50 – 150 – 200 см)
Петли для подтягиваний и тренировок также можно приобрести по отдельности тут
Резиновые петли сделаны из качественного гипоалергенного латекса на заводах, которые производят фитнес аксессуары для США и Европы
По результатам проверки качественный материал позволяет максимально приблизить нагрузки к заявленным характеристикам в отличии от дешёвых аналогов, а также более безопасны чем дешёвые резинки, которые могут порваться и травмировать Вас.
Советы в использовании: растяжение петель на более чем 200 см не рекомендуется.
Также для долговечности использования не рекомендуется фиксировать на абразивных поверностях или закреплять на предметы с острыми краями.