Опис
Гума для тренувань давно стала хітом продаж категорії спорт в США так як займає мінімум місця і замінюють собою масу спорядження від тренажерів до гантелей або штанг. Також часто їх називають резинками для підтягувань хоча діапазон використання у таких фітнес резинок набагато ширший.
Це зробило гуму для фітнесу одним з найпопулярніших рішень для занять спортом вдома або на відкритому повітрі комбінуючи фітнес з іншими активностями.
Є багато відео вправ з гумовими петлями для різних частин тіла коли займатися можна як на вулиці так і домашній обстановці
Це настільки універсальний снаряд для спорту, що кількість вправ обмежується лише Вашою уявою.
Всього кілька таких гумових петель зроблять Вам спортзал в будь-якому місці – вдома чи на вулиці.
.
Їх легко взяти з собою так як в складеному вигляді вони займають не більше місця в рюкзаку ніж невелика пляшка для води.
Гумові петлі також дають наростаючий ефект навантаження у міру розтягування на відміну при роботі з вагою тіла або гантелями, що дозволяє більш глибоко опрацьовувати потрібні Вам ділянки. Гумові петлі можуть як повністю замінити необхідність походу в тренажерний зал так і доповнити вправи більш глибокою обробкою потрібних ділянок м’язів.
За допомогою гуми займатися більш безпечно як новачкам, так і підготовленим спортсменам.
У багатьох вправах гума через нерівномірне навантаження безпечніша, ніж вільна вага. Вправи в початковій фазі руху з вільною вагою навантаження на суглоби травматична. Гумові петлі для фітнесу дають максимальне навантаження після середини фази руху і в кінці, а на початку ви починаєте рух безпечно і легко.
Довжина стрічок кожна сторона по 104 см, обидві сторони 208см
Товщина гуми 4.5 мм
Характеристики (приблизні навантаження при розтягуванні на 50 – 150 – 200 см)
По даному артикулу петлі для фітнесу продаються окремо (не комплектом)
Чорна – 290 грн
Фіолетова – 410 грн
Гумові петлі зроблені з якісного гіпоалергенного латексу на заводах, які виробляють фітнес аксесуари для США і Європи.
За результатами перевірки якісний матеріал дозволяє максимально наблизити навантаження до заявлених характеристик на відміну від дешевих аналогів та більш безпечні ніж дешеві резинки які можуть порватися та травмувати Вас.
Поради у використанні: розтягнення петель на більш ніж 200 см не рекомендується.
Також для довговічності використання не рекомендується фіксувати на абразивних поверхнях або закріплювати на предмети з гострими краями.
Для повноцінних занять рекомендується наявність декількох гумок з різними навантаженнями: більш легкі для вправ на руки, плечі а більш важкі для спини, ніг, підтягування.
Найбільш універсальною комбінацією є 2-3 петлі (жовта, червона, чорна). Вони не надто жорсткі для вправ рук і плечей, а при необхідності створити велику жорсткість їх можна використовувати одночасно, що підсумовує навантаження (наприклад для спини – римська тяга, присідання або підтягування)
Для виконання ряду вправ також рекомендуємо набір трубчастих еспандерів з ручками, лямками для ніг і дверним якорем.
Наявність ручок робить виконання вправ руками більш зручнішим, а наявність дверного якоря спрощує можливість закріпитись в будь-якому дверному отворі. Дверний якір з комплекту еспандерів Ви також зможете використовувати для гумових петель 208 см.
Щоб зібрати потрібний комплект вибирайте потрібний колір і додавайте в кошик. Сума буде розраховуватись автоматично як і знижки від суми.
При замовленні від 1000 грн знижка 5%
При замовленні від 2000 грн знижка 10%