Опис
Гума для тренувань давно стала хітом подажу категорії спорт в США так як займає мінімум місця і замінюють собою масу спорядження від тренажерів до гантелей або штанг.
Це зробило гуму для фітнесу одним з найпопулярніших рішень для занять спортом вдома або на відкритому повітрі комбінуючи фітнес з іншими активностями.
Всього кілька таких гумових петель зроблять Вам спортзал в будь-якому місці – вдома чи на вулиці.
Є маса відео вправ з гумовими петлями для різних частин тіла
Наприклад в цьому відео показано 51 вправа для всього тіла яке можна виконувати в домашній обстановці
Це настільки універсальний снаряд для спорту що кількість вправ обмежується лише Вашою уявою.
Їх легко взяти з собою так, як в складеному вигляді вони займають не більше місця в рюкзаку ніж невелика пляшка для води.
Гумові петлі також дають наростаючий ефект навантаження у міру розтягування на відміну при роботі з вагою тіла або гантелями що дозволяє більш глибоко опрацьовувати потрібні Вам ділянки. Гумові петлі можуть як повністю замінити необхідність походу в тренажерний зал так і доповнити вправи більш глибокою обробкою потрібних ділянок м’язів.
За допомогою гуми займатися більш безпечно як новачкам, так і підготовленим спортсменам.
У багатьох вправах гума через нерівномірне навантаження безпечніша, ніж вільний вага. Вправи в початковій фазі руху з вільною вагою навантаження на суглоби травмонебезпечна. Гумові петлі для фітнесу дають максимальне навантаження після середини фази руху і в кінці, а на початку ви починаєте рух безпечно і легко.
Довжина стрічок кожна сторона по 104 см, обидві сторони 208см
Ціна кожної фітнес резинки залежить від навантаження та ширини. Оберіть потрібний колір в опціях щоб дізнатися ціну.
Колір: Опір: Ширина:
Жовта 4 – 25 кг 1.9 см
Помарнчева 10 – 35 кг 2.9 см
Червона 15 – 40 кг 3.2 см
Синя 22 – 50 кг 4.5 см
Чорна 25 – 65 кг 6.4 см
